Centre du Cercle - Accueil

  Le yoga

  La méditation: zazen

   Prendre soin de soi -
le yoga : une thérapie yoga thérapeutique

  Valérie, enseignante yoga

  Autres intervenants

 

Rendez-vous et vécu du centre (le blog)

Info pratiques

Contact


La "yoga-thérapie" - le yoga thérapeutique


Aujourd’hui notre style de vie malsain, de la consommation d’aliments industriels au manque d’entraînement physique , dans un rythme de vie d’urgence, où le travail est devenu le principal facteur de valorisation humaine, ne nous permet pas de rester en bonne santé, d’où l’évolution du YOGA vers la yoga thérapie ;

Le yoga est l’une des traditions orales encore vivantes en particulier la yoga –thérapie étroitement reliée à la médecine ayurvédique. La yoga thérapie ne se substitue jamais à la médecine officielle. Elle est un complément efficace qui s’adresse aux personnes aptes à se prendre en charge.

L’enseignement est individuel et fondé sur une relation de confiance. Le professeur de Yoga écoute une demande, et par un questionnaire permet une approche globale de la personne venue consulter. Il établit et guide alors une pratique sur mesure, au moyen des outils du yoga, pratique réévaluée et intensifiée progressivement. Cette démarche conduit le pratiquant à une autonomie progressive. Elle demande un engagement régulier.

Cette pratique agit efficacement car elle est adaptée à l’individu unique, à ses symptômes, en agissant sur les causes.

Le yoga enseigne que chaque individu peut choisir d’être acteur de sa destinée dont la santé fait partie.

Pour pratiquer la yoga-thérapie, prendre rendez-vous.
Modalités et info pratiques c/ yoga à Grenoble ou à St Martin d' Uriage

 

Reste simplement au centre du cercle et laisse toutes choses suivre leurs cours.( Lao Tseu )
www.centre-du-cercle.fr           -          Yoga thérapie au Centre du Cercle à Grenoble et à St Martin d'Uriage(38) -         -        Contact